Как защитить кожу и нос от сухости в период холодов

В холодное время года многие сталкиваются со стянутостью кожи, шелушением губ и появлением корочек в носу. Часто причиной становится не только работа батарей, но и привычки в уходе. Чтобы сохранить влагу, стоит пересмотреть водные процедуры и правила использования косметических средств.

Горячая вода и долгие ванны или душ смывают защитный слой кожи. Стоит перейти на комфортную теплую воду и сократить время мытья до пяти-десяти минут. Намыливать полностью всё тело каждый раз не обязательно, а вместо жестких мочалок и твердого мыла лучше использовать мягкие гели без сильных отдушек.

Наносить увлажняющий крем рекомендуется сразу после душа, пока тело еще остается слегка влажным, желательно успеть сделать это в течение нескольких минут. Для сухих участков, таких как голени и локти, эффективнее использовать плотные кремы или мази с глицерином, мочевиной или церамидами. Обычный вазелин отлично удерживает влагу, поэтому его удобно наносить на ночь на самые сухие зоны.

Руки и губы требуют отдельного внимания из-за частых контактов с водой и ветром. Перед выходом на мороз и на ночь полезно использовать бальзамы для губ без ментола и ярких ароматизаторов, которые провоцируют желание их облизывать. Крем для рук следует наносить после каждого мытья, а всю домашнюю уборку и мытье посуды лучше выполнять в перчатках.

При сухости в носу и образовании корочек не стоит использовать сосудосуживающие капли. Для размягчения корочек подойдут аптечные изотонические солевые спреи, после применения которых их можно аккуратно удалить. На ночь перед входом в нос можно нанести тонкий слой вазелина или специального геля, избегая глубокого введения мазей.

Фото: Ботаничка